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Stage Mindfulness By Omar Louzi ( Anmoon ) Les stages se déroulent selon un programme structuré et progressif, selon la méthodologie  MBSR  “Mindfulness-based stress reduction”. Le Protocole Mindfulness est adopté ...

Yoga pour Tous … est une initiative citoyenne pour faciliter l’accès à la pratique du Yoga pour citoyens marocains ou étrangers résidents au Maroc. Les séances de Yoga et de ...

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Chaque Peuple, à travers des millénaires ont inventé des méthodes et des concepts pour accéder au Bonheur. Parmi ces peuples, les japonais ont inventé le concept de l’ikigai. Ce livre ...